Wie wirkt die HCG Diät? Die HCG Diät – auch als Hollywood Diät oder HCG Stoffwechselkur bekannt – wurde in den 60er Jahren vom englischen Arzt Dr. Simeons entwickelt und feiert seither grossen Erfolg. HCG (Human Chorionic Gonadotropin) ist ein körpereigenes Hormon,...
Das Fett muss weg! Besonders Frauen plagen sich häufig mit ungeliebten Fettpolstern herum und verlieren sich im Wahnsinn aller Angebote und Versprechen, die Konzerne ihnen garantieren. Dabei ist es ausschlaggebend, dass jeder Mensch anders ist und somit keine...
Mit dem Alter wird der Stoffwechsel langsamer, weswegen es schwieriger wird, Kalorien zu verbrennen. Hier sind Tipps, wie die Fettverbrennung im Körper angekurbelt werden kann. Sport in der Früh Bewegung vor dem Frühstück ist nicht nur eine super Möglichkeit, um...
Faul am Strand oder Pool liegen und sich bräunen lassen? Eine Möglichkeit, aber nicht die einzige. Warum nicht zwischendurch ein kleines Workout integrieren? Hier sind sechs Übungen, um den Körper auch in den Ferien fit zu halten. Underwater Steps Reinspringen, sich...
Ich liebe Grillparties im Sommer. . Dies ist eines meiner Lieblingsrezepte: Lecker, leicht und zubereitet in 30min. Unbedingt ausprobieren! Gegrillter grüner Spargel mit Saltimbocca Zutaten (für 5 Portionen): 1kg grüner Spargel 3,5 EL Rapsöl Zitronenschale Zucker...
. Es klappt einfach nicht: Egal, wie viele Diäten wir schon probiert, oder wie viele Geheimtipps wir getestet haben – nichts funktioniert. Frustration hilft jetzt nicht weiter, Abnehmen beginnt im Kopf. Diese Denkfehler könnten der Grund sein, weshalb Diäten immer...
