In den USA hat sich ein neuer Schönheitstrend durchgesetzt, welcher zunehmend auch auf Europa überschwappt: Mehr und mehr Personen wünschen sich eine Lücke zwischen den geschlossenen Oberschenkeln, einen sogenannten “thigh gap“. Diäten oder sportliche Betätigung...
Natürliche Gesichtsmasken bringen Ihre Haut zum Scheinen und verjüngern Ihren Teint. Wir stellen Ihnen natürliche Ideen für erfrischende, entgiftende und nährende Gesichtsmasken vor. 1 Eiweiß-Gesichtsmaske für großporige Haut Zur Porenstraffung empfiehlt sich eine...
Mineralstoffmangel, Entzündungen der Kopfhaut, eine schlechte Ernährung, Dehydrierung, Stress sowie hormonelle Schwankungen sind Faktoren, die zu Haarausfall führen können. 1 Finger weg von schädlichen Substanzen Das Haar kann nur aus gesunden Haarfollikeln...
Abnehmen ist ganz einfach, wenn Sie die folgenden “Grundregeln“ im täglichen Alltagsverhalten beachten. 1 Wasser trinken Wer vor jeder Mahlzeit ein großes Glas Wasser trinkt, füllt den Magen. Beim nachfolgenden Essen wird dann automatisch weniger konsumiert. 2...
Während die Kosmetikindustrie mit teuren Antifaltencrèmes und exotischen Inhaltsstoffen wirbt, − denen häufig problematische Zusatzstoffe wie Paraffine, Parabene, Silikone, Hormone oder Konservierungsstoffe beigemischt werden, −warten am Wegesrand, im Wald und in...
Zubereitung: 1. Kartoffeln unter fließend kaltem Wasser sauber bürsten, längs halbieren und mit Olivenöl vermengen. Auf einem Backblech im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad (Gas 3-4) auf der 2. Schiene von unten 25-30 Minuten backen. Kurz vor dem Servieren mit Fleur...
Wie können Narben gemildert werden? Was ist die richtige Pflege für verletzte Haut? Lassen sich Narben wegschminken? 1. Licht und frische Luft Lange Spaziergänge an der frischen Luft tragen zur Pflege der Akne-Haut bei, Licht hat zudem eine heilende Wirkung. Aber:...
Ob eine Landschaft, ein Gemälde oder das Gesicht eines Menschen − ob wir etwas schön finden oder nicht, ist eine unwillkürliche Reaktion. Selbst wenn wir durch Vorerfahrungen oder gesellschaftliche Normen beeinflusst sind, sind die Freude und das Wohlgefühl beim...
Zubereitung 1. Mandelkerne in einer Pfanne ohne Fett hellbraun rösten, abkühlen lassen und grob hacken. Essig mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker verrühren. Dann Sesamsaat, Oliven- und Dillöl unterrühren. Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Gurke schälen,...
Zubereitung 1. 1 EL Öl mit 1⁄4 TL Cayennepfeffer und 1 TL flüssigem Honig verrühren. 2 Hähnchenbrüste (à 180 g) rundherum mit dem Cayenneöl einreiben und mit Salz würzen. 1 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Hähnchenbrüste darin bei mittlerer bis starker...
