Attraktiv sein, wer will das nicht? Dr. Linde hat dazu einige gute tipps für Sie. Was also macht attraktive Frauen aus? Sie sind präsent Stundenlang auf Facebook den Ex stalken oder ewig auf Instagram schauen, was die anderen vermeintlich Aufregendes erleben – all das...
Diese Frage beschäftigt alle: Was können wir tun, um ein möglichst langes, erfülltes Leben zu (er)leben? Die Antwort ist ganz einfach: Einen gesunden Lebensstil pflegen und darauf achten, dass das eigene Glück nicht zu kurz kommt. Die folgenden sieben Lebensmittel...
Sonnenbrand? Durchfall? Bei vielen kleinen körperlichen Beschwerden helfen Hausmittel kostengünstig und schnell. Durchfall Zu jeder Mahlzeit 250g rohe, ungeschälte Äpfel reiben und mit ein paar Tropfen Zitrone als Brei konsumieren. Sonnenbrand Hier helfen die...
Wussten Sie es? Speisenatron kann nicht nur gegen Verschmutzungen, verstopfte Abflüsse oder schlechte Gerüche verwendet werden, sondern auch zur Körperpflege. Einige Beispiele: Entzündungen und Mitesser: 3 Teelöffel Natron in einen Liter Wasser geben und mit einem...
1 Zu viel Foundation oder zu wenig Zu viel Foundation hebt jede einzelne Falte hervor, zu wenig dagegen lässt kleine Hautunreinheiten oder Flecken sichtbar werden. Der Schlüssel ist eine leichte, aber gut abdeckende Grundierung, die der Haut genügend Feuchtigkeit...
Faul am Strand oder Pool liegen und sich bräunen lassen? Eine Möglichkeit, aber nicht die einzige. Warum nicht zwischendurch ein kleines Workout integrieren? Hier sind sechs Übungen, um den Körper auch in den Ferien fit zu halten. Underwater Steps Reinspringen, sich...
Karl Grammer ist Attraktivitätsforscher. Er leitet das Ludwig-Boltzmann-Institut für Urbane Ethologie, das in einem Seitentrakt der Wiener Universität untergebracht ist – hier wird die Verhaltensbiologie des Menschen in urbaner Umgebung erforscht. Grammer hat...
Eines der wichtigsten Geheimnisse der Schönheit wird oft völlig vernachlässigt: die Vorbeugung. Dr. Linde zeigt, wie Sie Ihr jugendliches Aussehen möglichst lange oder gar dauerhaft erhalten können. 1) Bleiben Sie im Schatten Setzen Sie Ihre Haut so wenig wie möglich...
Keine Zeit? Das kann bei diesem Training keine Ausrede sein, da dieses nur 3 Minuten benötigt und darüber hinaus auch noch an (fast) jedem Ort durchführbar ist. Quelle: https://www.instagram.com/p/BF3EuqzACGj/?taken-by=kayla_itsines Kayla Itsines ist der neue...
Gerade im Sommer ist es wichtig, regelmässig zu trinken. Besonders erfrischend und gesund (erst noch ohne Kalorien!) ist Eiswasser, das mit Früchten angereichert wurde. Versuchen Sie dieses Granatapfel-Limette-Wasser, Sie werden es lieben! So einfach geht es: 1...
