Was gemeinhin als “fettiges Haar“ bezeichnet wird, ist eigentlich ein Problem der Kopfhaut. Die Talgdrüsen dort produzieren Fett, welches das Haar geschmeidig und glänzend hält sowie die Kopfhaut vor äusseren Einflüssen schützt. Zuviel Fett jedoch lässt das Haar...
Fitness im Winter ist nicht gerade beliebt – erst recht nicht bei Temperaturen im Minusbereich. Spätestens wenn beim Velofahren die Finger blau werden oder die eisige Luft beim Joggen in den Lungen brennt, fragen sich Sportler, ob Training in der Kälte überhaupt...
Öl im Gesicht klingt erstmal nicht so toll, schließlich ist ölige Haut ein häufiges Problem. Gesichtsöl ist jedoch ein erstklassiger Pflegehelfer, vor allem jetzt im Winter profitiert unsere Haut davon. Beauty-Trend oder echter Pflegehelfer? Erst war es das Haaröl,...
Nutzen Sie im Winter jede Gelegenheit, draußen zu sein, denn Sauerstoff und Tageslicht sind in der dunklen Jahreszeit Mangelware. Die Folge: Antriebsschwäche, schlechte Laune, Müdigkeit. Über Augen und Haut beeinflussen nämlich Hell-Dunkel-Informationen die...
Lange Haare sind ein Schönheitsideal, das viele Frauen anstreben. 1 bis 1,5 Zentimeter wächst unser Kopfhaar durchschnittlich im Monat. Dieses schneller wachsen zu lassen ist schwer, denn beeinflusst wird das Haarwachstum ausschliesslich von inneren Faktoren wie...
Die Männerbrust — auch Gynäkomastie genannt — besteht wie bei Frauen aus Fett und Drüsengewebe. Die Hauptursache für eine Vergrösserung sind meistens hormonelle Fehlsteuerungen wie sie vor allem in der Pubertät auftreten. Die Einnahme von weiblichen Hormonen durch...
Viele Patienten wünschen eine Gesichtsbehandlung, weil sie von ihrem Umfeld signalisiert bekommen, dass sie “müde“ aussähen. Sogenannte “Augenringe“ gehören zu den Hauptgründen, weshalb ein Gesicht müde wirken kann. Die Behandlung von Augenringen basiert auf zwei...
Shampoos aus Brennnessel und Rosmarin unterstützen das Haarwachstum. Probieren Sie es aus, und stellen Sie Ihr Haarwachstum-Shampoo ganz einfach selbst her. Wir erklären Ihnen wie. Als Basis für ein natürliches und selbstgemachtes Haarwachstum-Shampoo wird am besten...
Sportbegeisterte, die in kurzer Zeit Muskeln aufbauen wollen, sollten neben regelmäßigem Training ihre Ernährung auf fettarme, eiweißreiche Kost umstellen. Zwar benötigt der Körper auch Fette und Kohlenhydrate, allerdings sollte der Sportler auf maßvolle Zufuhr...
In den USA hat sich ein neuer Schönheitstrend durchgesetzt, welcher zunehmend auch auf Europa überschwappt: Mehr und mehr Personen wünschen sich eine Lücke zwischen den geschlossenen Oberschenkeln, einen sogenannten “thigh gap“. Diäten oder sportliche Betätigung...
