Die Kalorie gibt den Nährwert resp. den Energiegehalt eines Nahrungsmittels bekannt. Konkret beschreibt eine Kalorie die Wärmemenge, die es benötigt, um 1 Gramm Wasser um 1 Kelvin zu erwärmen. Um Gewicht zu verlieren, muss pro Tag mehr Kalorien verbrannt werden als...
Es gibt mehrere Möglichkeiten, um den Körperfettanteil zu ermitteln: 1 Navy-Methode Bei dieser Methode wird der Bauchumfang gemessen, bei Frauen kommt weiter der Hüftumfang dazu. Dieser Wert wird dann in Bezug zur Körpergrösse gesetzt. Ausrüstung: 1 Maßband ...
Die neueste Innovation im Bereich der ästhetischen Medizin ist die Hautverjüngung und Biostimulation durch einen Extrakt aus dem eigenen Blut, dem sogenannten PRP (Platelet-Rich Plasma, “plättchenreiches Plasma”). Hierbei handelt es sich um eine spezielle...
Die Behandlung von Falten mit Hyaluronsäure ist schon seit Jahren bekannt und etabliert. Hyaluronsäure eignet sich sehr gut zwecks Volumengebung oder dem “Aufbau” eingefallener Hautareale. Neue Techniken erlauben es nun, auch andere Körperzonen zu...
Ein zu hoher Cholesterinspiegel ist ein großer Risikofaktor für Gefäßerkrankungen, die zu Arterienverkalkung und damit zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen können. Erfahren Sie hier, wie Sie gesünder leben können dank einer cholesterinarmer Ernährung. 1 |...
Für die meisten Leute ist klar: Eine attraktive Frau muss schlank sein. Kein Wunder, dass sich die meisten Frauen zu dick finden und abnehmen wollen. Doch so selbstverständlich uns dieses Ideal ist − historisch gesehen ist es ziemlich neu und völlig ungewöhnlich. Bis...
Ohne sie könnten wir nicht leben. Süß, zart schmelzend und unglaublich lecker möchten wir keinen Tag auf sie verzichten. 6 Mythen und Fakten rund um die unwiderstehliche Schokolade: Mythos 1: Schokolade macht glücklich Die meisten von uns können diesen Mythos...
Anlässlich des Todes von Dr. Reinhard Fischer am 29. Oktober 2012 schrieb Dr. Linde einen Nachruf über einen der bekanntesten Phlebologen der Schweiz. Der Artikel erschien in der Zeitschrift Phlebologie (Ausgabe 6, Dezember 2012). Quelle: Zeitschrift Phlebologie...
Wir haben 5 einfach umzusetzende Rezepte gesammelt, wie Sie Ihrer Schönheit mit nur ein paar wenigen Zitronen nachhelfen können.. 1. Aufhellung von Hautunreinheiten und Altersflecken Sollten Sie an Altersflecken leiden, können Zitronen durchaus Abhilfe schaffen....
