1 Zu viel Foundation oder zu wenig Zu viel Foundation hebt jede einzelne Falte hervor, zu wenig dagegen lässt kleine Hautunreinheiten oder Flecken sichtbar werden. Der Schlüssel ist eine leichte, aber gut abdeckende Grundierung, die der Haut genügend Feuchtigkeit...
Faul am Strand oder Pool liegen und sich bräunen lassen? Eine Möglichkeit, aber nicht die einzige. Warum nicht zwischendurch ein kleines Workout integrieren? Hier sind sechs Übungen, um den Körper auch in den Ferien fit zu halten. Underwater Steps Reinspringen, sich...
Karl Grammer ist Attraktivitätsforscher. Er leitet das Ludwig-Boltzmann-Institut für Urbane Ethologie, das in einem Seitentrakt der Wiener Universität untergebracht ist – hier wird die Verhaltensbiologie des Menschen in urbaner Umgebung erforscht. Grammer hat...
Eines der wichtigsten Geheimnisse der Schönheit wird oft völlig vernachlässigt: die Vorbeugung. Dr. Linde zeigt, wie Sie Ihr jugendliches Aussehen möglichst lange oder gar dauerhaft erhalten können. 1) Bleiben Sie im Schatten Setzen Sie Ihre Haut so wenig wie möglich...
Keine Zeit? Das kann bei diesem Training keine Ausrede sein, da dieses nur 3 Minuten benötigt und darüber hinaus auch noch an (fast) jedem Ort durchführbar ist. Quelle: https://www.instagram.com/p/BF3EuqzACGj/?taken-by=kayla_itsines Kayla Itsines ist der neue...
Gerade im Sommer ist es wichtig, regelmässig zu trinken. Besonders erfrischend und gesund (erst noch ohne Kalorien!) ist Eiswasser, das mit Früchten angereichert wurde. Versuchen Sie dieses Granatapfel-Limette-Wasser, Sie werden es lieben! So einfach geht es: 1...
Haben auch Sie in der Weihnachtszeit besonders viel Schokolade genascht und Kakao getrunken? Schauen Sie aufmerksam in den Spiegel: Gemäss einer koreanischen Studie kann Kakao die Haut nicht nur frisch und elastisch halten, sondern auch der sonnenbedingten...
Hilfe, Dellen-Alarm! Versuchen Sie die folgenden drei Hausmittel im Kampf gegen Orangenhaut. Die meisten Frauen leiden an Cellulite, auch „Orangenhaut“ genannt. Unter Cellulite wird ein Aufquellen der Fettzellen im Unterhautfettgewebe verstanden, das in...
Durch das Mandelmehl werden alte Hautschüppchen entfernt, der Joghurt wirkt gleichzeitig reinigend. Honig und Ringelblume pflegen die Haut und machen sie geschmeidig. 2 EL Joghurt nature 2 EL Mandeln gerieben 1 TL Ringelblumenextrakt 1 TL Honig Alle Zutaten zu einer...
Da Hamamelis stark entzündungshemmend und zusammenziehend wirkt, ist die Reinigungsmilch insbesondere für (leicht) fettige Haut geeignet. 30ml Distelöl 5g Bienenwachs 60ml Hamameliswasser 5 Tropfen Zitronenöl Für den Hamamelis-Aufguss ca. 10g trockene Blätter mit...