Rezepte zum Muskelaufbau Archives - Dr. Linde Blog

Rezepte zum Muskelaufbau

Rezepte zum Muskelaufbau: Überbackene Pouletbrust auf Gemüse

Rezepte zum Muskelaufbau: Überbackene Pouletbrust auf Gemüse

14. 10. 2017
Kurz was schnibbeln, den Rest erledigt der Ofen: So zaubern Sie in kürzester Zeit dieses gesunde Ofen-Poulet – mit wenig Kohlenhydraten und viel Eiweiß. Zutaten für 2 Portionen 1/2 mittelgroße Zitrone 240g Pouletbrust 2 TL Tabasco 4 mittelgroße Zucchini 150g Tomaten...
Rezept: Waschbrettbauch-Steak

Rezept: Waschbrettbauch-Steak

18. 6. 2017
Dieses Steak hilft in Kombination mit einem regelmässigen Fitness-Training, dem Traum von einem Waschbrettbauch näher zu kommen. Zutaten für 2 Portionen 340g Steak 450g Tomaten 50g Ziegenkäse 60g Champignons 1 Knoblauchzehe 5 Bouillonwürfel 3 EL Olivenöl 5 EL...
Rezepte zum Muskelaufbau: Thunfisch-Kartoffel-Salat mit Ei

Rezepte zum Muskelaufbau: Thunfisch-Kartoffel-Salat mit Ei

18. 6. 2017
Dieser Salat steckt voller Power. Die Kartoffeln liefern die Kohlenhydrate, Thunfisch und Eier eine Menge an hochwertigem, tierischen Eiweiß, welcher der Körper besonders gut verwerten kann. Zutaten für 1 Portion 75g grüne Bohnen 1 Dose Thunfisch in Wasser 3...

KOSTENLOSE ONLINE TERMINVEREINBARUNG

Vereinbaren Sie hier einen Termin für eine kostenlose Erstberatung! (Lipödem- und Venenabklärungen werden nach TARMED verrechnet)

Terminvereinbarung